Respirazione di gruppo

Descrizione del servizio

Questa breve sessione è pensata come un reset del sistema nervoso ed emotivo. Ogni settimana pratichiamo insieme una sequenza diversa, per riportare corpo e mente a uno stato di profonda armonia. È possibile partecipare sia in presenza sia online su Zoom. La sessione breve è volutamente pensata per essere accessibile a tutti, anche in pausa pranzo, da casa, dal luogo di lavoro o, naturalmente, in studio.